[spoiler]

 

[spoiler]Особливості організації навчально тренувального процесу в групах початкової підготовки

Цілі:
1. Всебічний розвиток дітей за допомогою різноманітних рухових завдань.
2. Знайомство з м’ячем, який летить, стрибає і котиться в ігровій формі.
3. Творчість та ентузіазм через варіації міні-ігор з м’ячем.
4. Задоволення від рухової активності та придбання приємного досвіду гри в футбол.
5. Знайомство з простими правилами гри «один з одним і один проти одного ».
6. Розвиток цілісної особистості.
7. Розвиток самооцінки і впевненості в собі.
8. Налагодження контактів з партнерами і становлення командного духу.

Характеристика дітей:
• Хочуть багато рухатися і грати.
• Швидка втомлюваність.
• Висока мобільність (рухливість).
• Слабо розвинені м’язи.
• Низький рівень координаційних здібностей.
• Сильно виражена цікавість.
• Низька концентрація уваги.
• Сильний егоцентризм.
• Сильна концентрація на тренері.
• Сильно виражена фантазія.
• Хороша пам’ять.

Режим тренувальної діяльності:
• 2 рази по 1,5 години в тиждень (156 годин на рік).

Навчальні модулі:

Модуль I. Найпростіші форми рухової діяльності – 30%.

1. Різноманітні види ходьби, бігу та стрибків.
2. Ігрові завдання з використанням різних орієнтирів (палиці, конуси, фішки, манишки …).
3. Ігрові завдання з використанням допоміжних засобів та інвентарю (ящики, лавки, шини …).
4. Естафети з елементами акробатики та рухливі ігри.

Модуль II. Прості завдання з м’ячем – 20%.

1. Ігрові завдання на дії з м’ячем (кидки, ловля, ведення …).
2. Ігрові завдання на дії з м’ячем в поєднанні з простими завданнями на координацію і рівновагу.
3. Ігрові завдання з обведенням різних перешкод.
4. Ігрові завдання з ударами в ціль.

Модуль III. Міні-ігри з м’ячем – 20%.

1. Ігри з кидками м’яча в коло.
2. Ігри з варіаціями кидків м’яча.
3. Міні-гандбол з варіаціями цілей.
4. Змагання з кидками в ціль (палиці, ящики, коробки, повітряні кулі …)

Модуль IV. Міні-ігри в футбол – 30%.

1. Варіації ігор з завданням «забити м’яч – захистити ціль».
2. Міні-ігри з ударами в ціль.
3. Міні-ігри з різними цілями («воротами»), такими, як лавки, килимки, коробки тощо.
4. Нетривалі турніри в міні-футбол.

Рекомендації по організації та проведенню занять

• стежити, щоб всі рухові завдання та ігри проходили в тісному контакті з м’ячем;
• давати свободу дій під час ігор;
• підводити підсумки ігр, але не вибудовувати таблиці;
• збалансувати групи і команди і змінювати правила гри, якщо різниця
в рахунку збільшується;
• діти повинні отримувати задоволення від гри;
• не варто занадто часто втручатися в їхні дії.

[/spoiler]

Орієнтовна структура заняття

I. Підготовча частина (розминка): 15-20 хв
• прості рухові завдання (біг, підстрибування, стрибки, переміщення повзком …);
• міні-ігри;
• ігри зі зміною умов, орієнтирів, обладнання та по станціях;
• змішане тренування: міні-футбол та ігри зі зміною орієнтирів, умов і допоміжного обладнання.

Ключові моменти
• діти в цьому віці не потребують спеціальної розігріваючої розминки (розминку проводять тільки з 11 років);
• починати тренування з ігор та ігрових завдань (у дітей висока рухова активність);
• постійний ігровий тонус.

II (1). Основна частина: 20-30 хв
• різнобічне навчання творчості, безпеці рухів, підстрибуванням, м’ячу що котиться і летить …;
• нетривалі ігри з м’ячем, наприклад ігри з «вибиванням»;
• ігри з різними м’ячами;
• прості завдання на дії з м’ячем (обведення перешкод, контроль м’яча, ведення м’яча, передачі, удари);
• нескладні завдання на координацію;
• змішане тренування: міні-ігри в футбол (2 × 2; 3 × 3), з паралельним виконанням завдань з м’ячем на іншій половині ігрового поля.

Ключові моменти
• ведення м’яча лівою і правою ногою;
• контроль з великою кількістю торкань м’яча;
• передачі м’яча внутрішньою стороною стопи (лівою і правою ногою);
• час для проведення занять з технічної підготовки ще не настав.

II (2). Основна частина (ігровий час): 25-35 хв
• міні-ігри в футбол (2 × 2; 3 × 3, 4 × 4):
– з воротами (наприклад, стійки, конуси, коробки …);
– прості правила гри (введення м’яча ногою);
– невелика відстань до воріт, багато можливостей для ударів в ціль.

Ключові моменти
• заняття починається і завершується роботою з м’ячем!

III. Заключна частина (заминка): 5 хв
• індивідуальний відпочинок;
• вправи на відновлення.

Рекомендації для тренера

Перші враження, отримані дитиною від гри і рухових завдань в спортивному клубі, найчастіше визначають, чи буде дитина і далі із задоволенням грати в футбол і залишиться вірним йому. Тому «тренінг» з першої миті повинен бути в задоволення. При цьому важливо комплексно розвивати дітей за допомогою різноманітних і цікавих рухових завдань.

Правила:
1. Серце – дітям. Слухати дітей.
2. Тренер – зразок для наслідування. Бути прикладом позитивних цінностей і норм поведінки (справедливість, чесність, надійність, самокритичність, терпіння, доброта, радість …).
3. Тренер – це не тільки фахівець з технічної або тактичної підготовки, а перш за все наставник, посередник, гуморист, товариш, педагог … Людина і друг.
4. Увага і турбота про дітей (похвала, підтримка, втіха і підбадьорення).
5. Пропонуючи допомогу, тонко відчувати вікові проблеми формування дітей.
6. Залучення батьків в соціальне середовище колективу (транспортні послуги, свята, змагання, спортивні табори, подорожі, екскурсії …).

Принципи:
1. Працювати з маленькими групами, стежити, щоб кожен рухався якомога більше.
2. Створювати позитивну мотивацію, щоб всі отримували задоволення від руху і гри.
3. Підтримувати інтерес зміною простих рухових завдань.
4. Давати різноманітні завдання з різними м’ячами.
5. Поступово розвивати навички групової взаємодії.
6. Вчити простим правилам.
7. Навчання через гру.

Контроль підготовленості
Після завершення періоду навчання дитина в 6-7 років повинен вміти виконувати:
• передачу м’яча на 5 м;
• передачу і прийом м’яча внутрішньою стороною стопи;
• простий контроль м’яча;
• рухові дії і не боятися м’яча і суперника.

[/spoiler]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *